Laufen: Lauftechnik (blv-coach) (Taschenbuch) von Thomas Wessinghage
Kurzbeschreibung:
Der Technik-Kompaktkurs vom Laufexperten Thomas Wessinghage: den Laufstil optimieren, Überlastungsschäden vorbeugen und die Leistungsfähigkeit verbessern; Lauf-ABC, Kräftigungsübungen.